『 山米 認真過生活 』

咕嚕一聲嚥下害臊,往前踏出一步,世界就會為之ㄧ變.

人與人的溝通一但跨越那條線,就能和睦的度過一天.

柔情在心理萌生,在人與人之間傳遞.而如此的喜悅,其實只需要一點點勇氣就能得到

....................摘路自松浦彌太郎  今天也要用心過生活 馬卡龍溝通法

狗的個性是會變的

不相信嗎?

我們家法國鬥牛犬Nigo原本連打針都不會懼怕跟反抗的溫馴寵物

被我飼養了6年之後連我們這兩個沒有用的主人擦藥清耳朵剪指甲都不敢親力親維

這樣飼養寵物有什麼意思!!

上週末 太陽公公好不容易露臉

尼哥托著渾身的狗臭味 上了我們的摩托車

被載到最近我愛去的美容院洗香香

因為上次叮嚀美容師 清牠的耳朵要小心 因為牠真的會咬人

但是美容師說戴上維多利亞項圈就ok.

這次我跟美容師說不趕時間 讓他慢慢處理

但是每次送洗也不是辦法 因為牠三天兩頭就會皮膚過敏 耳朵癢

終於 我們兩個沒用的主人 經過美容師的告誡之後

去購買了比較溫和的草本清耳液,真的是草本的 還有草的香香味道 > <

遵從美容師的方法 來治療Nigo

目前實施了第三天

雖然我們兩個沒用的主人臉都被草本溫和清耳液噴的滿臉都是

不過 似乎有成效出來

瞧~

牠不再半夜爬起來癢到無法睡

睡的多香啊~

前一陣子吃自製的晚餐已經大概半年,

體重也可以控制住.

月初開刀,

媽媽爸爸一有空就來我家弄營養的給我補身體,

希望我早早復原.

不外乎病人常吃的魚湯,稀飯,雞湯等等.

在家的這幾天假期,發現有個新的行業很吸引我去消費,

不過真的需要用心經營,維持!

她真的很貼心,不僅每週變換菜色,研究菜單,

更棒的是,早上訂菜,晚上6:30之前就可以送達,且特定的區域是免運費的

先來說說M2幸福超市有什麼特別且吸引我的地方

對我這個小家庭來說,就我跟郭班開伙,

每回我要下廚 郭班總是回我,我們才兩個人,你不覺得還要去買菜 洗菜 煮菜很麻煩嗎?

他可能是體諒我,下了班還要趕回家作飯.

雖然做菜是我的興趣,我也買了食譜,之前也去上過烹飪廚藝的課程,都學的津津有味,

但是他還是覺得不符合經濟效益跟時間成本等等.

看到這個新的行業,

實在是太適合我們這種小家庭以及上班族了.

怎麼說?

1.她都把每道菜的料理過程打成製作的食譜,所以只要看著照做

2.不需要切 跟洗 也不需要額外購買配料 比如蔥.蒜.醬油.鹽巴等等

只需要自備沙拉油,所以超方便.

3.菜色每週都更新

比如以上是本週的菜單,挑食的我可能不敢吃馬鈴薯沙拉

這樣我就可以選其它的組合 ,找我愛吃的菜色訂購即可.

像我都一次購買兩天份 吃完再訂購 也比較新鮮.

如果臨時有朋友找吃飯,也不用擔心買太多天份,會影響新鮮程度.

4.份量都抓的剛剛好,不會有這份餐吃不完,明天繼續熱來吃的狀況

我已經訂購了一個多禮拜了,

我也會持續的消費,

把好康的 用心的購買平台推薦給大家

希望大家都能夠支持當地的食材,也能夠自己在家烹調

能夠吃的美味 也吃的安心

http://happinesma.pixnet.net/blog

這是M2幸福超市的連結,

如果訂購 別忘了說你是SAMMY的朋友喔!

昨晚,

凌晨兩點, 是我戴起眼鏡後看到的時間,

再睡夢中一直聽到有一個女聲一直持續的喊著 " 失火了 "

一直持續著,

我睜開眼,看不見郭班在旁邊,顧不得肚子傷口還在,奔出房門口,

看到郭班在陽台,

整個陽台外巷弄都是白煙.

我問郭班,怎麼了

郭班急著跟對面大喊,樓上還有人.

回頭告訴我 對面樓下的轉角麵店失火了.

沒多久,

白煙壟罩著整個家裏,我相信我們這條巷子也都是.

我問,報消防車了嗎? 沒多久 就聽到消防車的聲音.

以及打破窗戶跟撞門的聲音.

還好沒有聽到有人傷亡,

我們兩個躺在床上說,如果我們樓下失火了

該怎麼辦?

明天後,我想要好好想這個問題.

如果發生,最好不要發生,我們該怎麼辦?

前一陣子,

自己的精神壓力很大,

不知道為什麼,

似乎有點躁鬱症的頃向.

求助於郭班跟小佩,

不如我自己想通,

所以~

找博客來大師吧!

搜尋了幾本書,

這幾天看了一本" 垃圾車法則",

我還抄了筆記跟小紙條,

隨時提醒自己,

遵循著垃圾車的宣言,

讓自己的生活目標越來越近,越來越明確.

讓自己跟週遭的親朋好友 不受垃圾的困擾.

我不接收生活中的垃圾.

當我看到垃圾車,

我不收垃圾.

我只是微笑. 揮揮手.祝福它們.

然後繼續往前走,

而且,我不丟垃圾給別人.

我不是垃圾車!

從現在起,我不收垃圾.

------------------------- 摘取於垃圾車法則

這次到台南

也是特意去這樣的地方坐一下

我們喜歡跟我們一樣的族群 喜歡欣賞一樣的老東西 喝一樣的啤酒 ㄔㄧ樣的餐點

聊著有共同興趣的話題

認識同一族群的人  喜歡認識彼此  給互相意見  了解大家的生活背景

對對方的努力而為之驚嘆  想想再台灣的某一處  跟我們同年紀的年輕人 做著不同的事情

但是是朝自己的目標邁進 每次回來我都覺得很慚愧  我的新朋友都好有目標 那我們呢? 我們的目標在哪裡?

玩過了台灣後山台東 以及花蓮 接下來高雄之後

我跟郭班下一個台灣行程就是很不熟悉的台南

上回到台南是因為弟弟當兵 我們前晚開車下去 夜宿台南一晚

然後一早去懇親....

這次 我們打算自己行動 去吃想吃的小吃 參觀想看的地方 要悠閒的

不想太忙碌也不想太趕 打算停留3天兩夜 打算馬上就去

所以一確定好 就是耶誕夜那一天下去了!

郭班很隨意 什麼都可以 所以還是我來安排 這次不想搭高鐵 打算搭很早的bus到台南剛好吃中餐

省下的錢可以用在其他地方 嗯 就這樣辦

到台南的原因本來是想住一間老房子 謝宅

但因為只有兩人 睡一整棟我覺得太浪費 所以改看其他商務旅館

這樣謝宅我還有機會跟藉口可以跟朋友在下來台南

住宿跟交通都確認好 行程方便就是我頭痛的地方 因為台南小吃太多 所以我打算印出來幾個有名的

其他就等到時抵達台南 打開gps或是手上車站的資料 有路過就停下來嚐

希望下禮拜的台南行 也會讓我對台灣一處有不一樣的感覺

上次買的有機黃豆還沒用完

這幾天好冷 我來弄熱豆漿來喝好了

先泡豆子 冬天我會泡上10小時左右

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週末12點約好了去找danz整理頭髮

上次去HPARK已經是四個多月前了 上次本來想剪爐廣眾頭 但是長度不夠 而且那時候比較黑 所以六月就挑亞麻色

看起來很夏天

現在12月了 我之前染的頭髮也都長長很多了

我們倆對顏色對執了一下 我不想再染偏橘的顏色 看到雜誌上國外MODEL紫黑色 很喜歡

DANZ說因為白種人那種顏色很適合 因為她們眼睛顏色柔和 如果東方人黑色眼球長的有個性一點的染起來 可能會很兇

後來我們兩挑了紅紫色

剪了一個很可愛的瀏海 她說像豬哥亮 我說像梁欣敏

ANYWAY 這次隔了

四個月 總算整理好了

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好啦 來寫豆漿食譜

泡一杯黃豆加水放10個小時

把水瀝掉 一杯豆加七杯水  放在電鍋內蒸 鍋外放兩杯水

跳起來之後

放在食物調理機內打  打的很細

我會把泡泡撈起來 熱熱的 糖量隨你加

這樣 健康熱呼呼的有機豆漿 馬上喝 身體一吉棒呢!!

(食譜出處 大王菜鋪子)

很久沒上來寫文章了

因為最近好忙 除了每天都要作飯之外

上個週末要去樹林接我兒子回家 因為最近家裡的浴室在整修

家裡弄得一團亂 灰塵滿天飛  但是尼哥可開心的 整個在灰塵裡面打滾  搞的一直氣喘

所以還是送牠回樹林 等家裏弄乾淨後再接牠回來

因為家裡是老房子了

當初搬家進來時浴室並沒有一起翻新

最近樓下里長二樓的房子要賣 但是房客看到可怕的裝潢 都逃之夭夭

所以她們決定要請工人來整修 結果發現我家浴室的地方會漏水下去二樓

沒辦法 我們只好硬著頭皮一起整修了

這是我家之前浴室的樣子

但是後來發現浴缸下面都積水 所以不得不整個拆掉作防水

我們想說 既然都要打了 不然連磁磚也換了吧

跟郭班討論之下 我們選了馬賽克的磁磚 但是郭班覺得如果四面都是馬賽克 他會眼花

是的!!上圖就是我第一天洗澡的環境 實在是太cool了 上面的鐵窗 彷彿我再監獄裡面洗澡一樣

磁磚都打掉 家裡面已經都佈滿了灰塵 那時還不覺得怎樣 只是把尼哥關在房間一天 不讓牠出去 餐桌上已經積了一層灰

我廚房的碗盤也是一層灰 更別說客廳的沙發了 如果尼哥不關起來 我想牠臉也是灰的

這樣下去不行 第二天 我們決定去小阿姨家洗澡  還好阿姨家離我家步行就到了

但是總不能一直打攪人家 更何況過幾天連馬桶都要拆了 媽啊 !一早起床無法尿尿 這可怎麼辦

所以我們決定連人帶狗一起搬到樹林找媽媽求救

後來把尼哥放在樹林 我們暫住妹妹家幾天  這才找到安身的地方

不然要我睡在疑似佈滿灰塵的房間床上 我應該會哭吧

更何況是有潔癖的郭班

就這樣 我們每天期待著師傅的動作快一點 郭班也每天回家監工

上週六 因為只有馬桶跟洗手檯上半部裝好而已

浴櫃什麼都還沒添購

我跟郭班開車先去B&Q買抽風扇 因為雖然浴室有對外窗 但是還是潮濕

所以我們想說買一個抽風扇回來裝 只要洗完澡打開就不會潮溼了 這樣天花板也不會發霉

然後再轉開車到新莊IKEA 因為郭班要的這個浴櫃 環亞的IKEA缺貨 所以我們跑到新莊

買了浴櫃以及毛巾架 然後再去樹林把我兒子接回家

整個打掃 整理

週一等師傅來 整個裝上去

終於!

為時一週的整修浴室告一段落

要感謝這期間很多人的幫忙

妹妹 謝謝她讓我跟郭班暫住家裡好幾天

范范(妹鄰居) 提供美味手工麵包早餐 以及阿唐貓咪撫慰我受傷的心靈

小阿姨 讓我們洗澡一天晚上 打攪姨丈看伴唱帶 真是不好意思

媽咪跟PETER謝謝你們照顧我兒子 有吃又有拿 還每衣服給牠穿 帶牠散步

我婆婆公公 謝謝你們金錢資助

泥作師傅 雖然你很脫線 工具常沒帶 不過還是謝謝你整理好我家的浴室

郭班 每天回家監工 不定時被我騷擾 詢問工作進度 被我抱怨 嫌棄 發牢騷

不過還是很耐心的完成整個任務

好乾淨整潔的浴室 讓我整個心情好好!!

謝謝大家

這次有機會收到美濃農會推廣的白玉蘿蔔一箱

是由黑貓宅急便配合配送

農會推廣公司行號

希望大家位台灣農產盡一點心力 支持台灣農業

週五 果然一早就收到黑貓配送人員把這箱連紙箱都很可愛的蘿蔔送到公司

打開 好可愛的白玉蘿蔔

一條條整齊的躺在乾淨的紙箱內

每條白白的苗條身軀跟外面市場的普通肥短嘟嘟長的不一樣

白玉蘿蔔可以不削皮 洗淨下去煮就可以食用

週五下班

迫不及待的先洗了兩根想做湯

週五剛好有點冷

喝個甜甜的蘿蔔湯剛剛好

家裡沒有排骨可以一起熬

我就把高湯跟洗好切好的蘿蔔一起下去悶煮

很快的滾水了 我讓他悶一下

加點醬油膏跟冰糖下去再去悶煮

等其他飯菜都好了 簡單的蘿蔔湯也煮好了

因為喜歡吃圓形薄片

我就切圓形薄片

如果想吃長方形 也可以切長方形

咬下去 一點都沒有苦味

也不會有那種胖胖蘿蔔纖維太租的口感

就是好吃

這幾週 我有蘿蔔排骨湯  滷菜頭 關東煮  醃蘿蔔可以吃了

喜歡吃菜頭的 可以找人合購喔

高雄縣美濃鎮農會白玉蘿蔔

以上的價格都不含運費

滿3000 95折喔

價格隨市價調整

詳細資料可以參考高雄縣美濃鎮農會網站

http://www.meinung.org.tw/