看到布做的手作衛生棉的資料
其實是在從花蓮旅遊回來
在店家的blog連結看到的
 
其實當時想的是環保 可以減少垃圾的產生
沒想到用過之後 覺得真的很舒服
 
當時回台北後 我是先訂購其他家的有機棉布衛生棉來用
因為它使用的是沒有防水層
且種類沒有那麼多
所以讓我想要在甜蜜接觸布工坊上來補充 沒想到甜蜜接觸布工坊的真的好用
 
上網站其實研究了很久 因為它的種類真的很多
不只種類多 花色也很多 適合各類龜毛人的需求
像我就很龜毛  連穿在裡面看不到的花色也要挑
不過它的花色都很漂亮 所以閉著眼睛都可以選
 
我這次買了一個大的防水袋 讓我外出或是旅行時可以帶ㄧ天的量出門去
再加購買了夜用的加大3個一組 跟 ㄧ般型日用5件ㄧ組
以及5個我自己挑布的手作布護墊
 
訂購後 馬上就收到一封確認信件
就開始期待收到禮物的那ㄧ天
 
很快 訂購的時候是週五
我收到的時候是周三 迫不及待在辦公室就把他拆開了
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超有趣的 每個方塊都扣起來 整整齊齊
我挑的玫瑰的花樣袋子 裡面車了三層夾層
都是防水的
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打開我買的一般型  內襯真的好可愛 是愛心的 呵呵
而且接觸面是很柔軟的
 
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跟其他不同的是 他很貼心考慮到小褲褲底部的寬度 設計兩個釦子
褲褲底部寬的時候就扣外面的 窄的時候就扣到最後一層
且選的釦子是不生鏽的塑膠釦子
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來看護墊的款 圖案都好可愛 再來的最後幾天少量時襯的時候最適合
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這是夜用加大尾翼款攤開來的形狀
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ㄧ回家 我就先依照清洗手續 泡了小蘇打水 然後把每個都晾起來
期時太陽天 很快就乾了 如果碰到是陰天 可能需要個2~3天 ㄧ般型日用的才會乾
不過護墊倒是乾的很快
 
剛好第一次使用時
就是我出遠門的時候 那時心裡想 需要再帶之前買的拋拋式的衛生棉出去比較方便嗎?
我想了下 既然購買了手作布衛生棉 就要外出也要使用 才能真正感覺到他是否真的好用
就這樣 我帶了我的家當出遠門 兩天ㄧ夜
 
因為是前幾天 所以我使用ㄧ般型日用
因為外出都在走動 深怕量多外漏或是吸收力不強  走ㄧ走不小心就曝光了
沒想到他吸收力超好的 這次出遠門都沒有那種ㄧ站起來 有股暖流往下那種害怕接不住的感覺
之前用拋棄式 可能一站起來馬上就要跑廁所了
但是很神奇 我去了廁所 它表面上竟然沒有很潮濕 反而是乾燥的
重點是 因為外出雙腳不停的走 它完全沒有讓我"港邊"摩擦不舒服的感覺
我ㄧ邊走 ㄧ邊跟我老公稱讚它的好處 我想 男人永遠無法感覺 那種找到寶的feel~
 
回住宿的地方
我把攜帶的小蘇打粉泡在容器內 在洗澡的時候讓它溶解
到要睡覺前 把它洗起來 很神奇的
在棉棉上原本是有深紅色的 但是用手推一下 竟然都散開了
我第一次使用 怕洗不乾淨 又再泡了一次蘇打水
就完全跟新的一樣了
 
隔天中午要出門
因為南部的天氣很好  昨天晾起來的幾乎都乾了
今天還可以再使用
一直到回台北 它都讓我無後顧之憂
 
真心推薦給愛地球 又環保 想省錢 又想舒適 去人家家作客怕上廁所丟垃圾尷尬的另類女孩兒們
別擔心 也別懶惰清洗它
在你沐浴時 你也可以藉著他了解你的身體狀況不是很好嗎
泡一下就可以清洗的很乾淨
試試看
快去訂購吧 好東西要跟好朋友分享
國外歐美日本已經使用很久了
大家都這樣環保 我們也要不落人後

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知道媽媽魚這個網站 是我的高雄狗友淑惠介紹的

她在黑貓宅急便上班 她告訴我她的經理曾經去過媽媽魚的工廠  親自體驗到原來捕魚的也可以沒有魚腥味

所以我在吃完我跟大王菜鋪子購買的深海魚一份之後 我立即上媽媽魚的網頁 訂購了"一簍魚"

 

以下文章摘錄不生病的生活 新谷弘實

第二章 健康長壽的飲食法-體溫高於人類的動物肉會汙染血液

牛豬鳥的體溫比人類高,約38.5~40度.雞的體溫更高 達41.5度 這些比人類體溫高的動物,在牠們的體溫狀態下脂肪最為安定

換言之 脂肪進入人體溫較低的人類體內就會凝固 脂肪凝固會使血液變成黏稠狀 導致血流惡化

在血管中停滯或阻塞 我將這種現象稱為"血液的汙染"

另一方面 魚是變溫動物 在通常的狀態下 體溫遠低於人類 魚的脂肪進入人體內會如何呢?

在平底鍋中將凝固的油脂加熱 脂肪會融解成為液狀 魚的脂肪會在溫度較高的人體內能加速血流 降低壞膽固醇就是這個原因

 

就是這一本書 讓我對吃魚的重要有更深的了解

所以每餐除了有機蔬菜之外 我加訂了天然的深海魚 不是養殖魚

天然深海魚種類多且都含極高的營養價值

吃當季的新鮮魚 一簍魚 選配了多種當季新鮮的魚類 多吃不同的魚種 讓自己營養更為均衡

 

因為自己不是很會到市場去挑魚 也不知道自己挑的新不新鮮

所以就交給專門販賣海魚的通路 他們會再第一時間將魚麟 去肚 去鰓 然後洗淨 用真空包裝阻絕空氣進入

然後放入-30度的急凍設備內 我下定 他們交給冷凍黑貓宅急便 然後第一時間到我手上 我再放入冰庫

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我收到媽媽魚的箱子以為會很重

打開後發現他跟大王菜舖的包裝不同

大王是以保麗龍盒子裝 裡面除了放真空袋的魚類之外 還夾碎冰

媽媽魚是以自己的紙箱裝起來 打開裡面就是一條條的真空包裝海魚 沒有碎冰

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訂購時 網站很貼心的有很多選項讓你選 比如家中有幾人 喜歡吃整條魚或是切片魚 喜歡有刺還是少刺

喜歡魚用煮湯 油煎 燒烤 等烹煮方式

我想他們應該會依照我們的喜好 來挑選魚類 真是貼心

像我家郭老爺  之前訂購大王的魚前 我要給他心理建設 吃魚很健康 吃魚很營養

吃魚刺多沒關係 我幫你挑 已經做到這樣了 他才要吃魚

吃了兩週之後就上癮了 

所以我趁勝追擊 趕緊訂購了媽媽魚

收到算了一下有十條耶 其實很多很划算 市場一條養殖魚 雖然有些看起來很大 一條100上下

但是市場雖然鋪了碎冰 但是從排盤商收購魚貨開始 沒有處理就先直接冷凍 配送過程不知道是不是全程冷凍

送到傳統市場 再次解凍 然後我們去市場買魚回家 在冷凍 吃的時候再解凍 這樣來來回回肉質我想也沒有那麼新鮮了

現在網路買菜真的很方便 尤其對我們這種去市場的啞巴一樣 就試試看這款的吧

重點是每包真空魚 都有名字跟賞味期限喔 

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哈哈

每次烹飪晚餐 我都要上網先查詢食譜 哪種魚適合哪種烹飪方法比較美味

順便認識魚仔的名字 黑喉啊 黃雞啊 我都是現在才知道的!

附上媽媽魚的web:www.mamafisch.com

讓愛地球環保認真的通路商店 能夠好好的經營下去

讓我們消費者跟每個小家庭都能夠受惠

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這次的高雄電影展我們很遜的只有看了一部
可能是志不在電影
我們有其他的目標啦
希望可以再次體驗有認真經營的民宿
 
這次要去高雄仁的家
也是在住海邊的BLOG看到連結
到了高雄就要來體驗一下
雖然捷運做到了最後ㄧ站小港
我喜歡那種搭到最後 人越來越少的感覺
也喜歡是起站  從起點開始的感覺
 
看地圖找路對我來說不是個難事
所以出了MRT循著我自己手畫的簡圖 只是在廠邊一路那邊愣了一下
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因為是條小路 沒有留意
其實很好找
 
在紅色鐵門內的雪倫正在院子用電腦
我隔著鐵門HELLO了一聲
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她隨即應門  跟BLOG一樣 是親切的笑容
進門跟阿婷還有威廉當天的房客打了招呼
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雪倫簡單的介紹了一下設施以及注意事項  我在網路都有熟讀了 所以很了解
阿婷很熱心的推薦了一家好吃的手工比薩 跟一間我們愛的二手古物店
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吃的逛的都有了 我們拿了隨身的物品就出門看電影了
 
這張是推薦的手工比薩店 --薄多義義式手工比薩
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很有趣的裝潢
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下午先回來放個東西
晚上跟狗友淑惠約去逛瑞豐夜市
傍晚的高雄仁很安靜 很涼爽  我把無印的小白插上了電
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在院子唱出了輕快的音樂
應該很適合三五好友在這烤肉 或是喝個小酒
這樣子的感覺 突然在腦海中跑出來
 
晚上回來
看到鐵仁一個人在客廳上網我們就聊了起來
陸陸續續 小吉新房客回來了 威廉也回來了
大家在客廳分享今天的電影跟發生的事
大家來自不同的生活圈 但是都是台北來的旅客 在高雄仁相遇 分享
我喜歡分享 也喜歡傾聽
這樣的生活 我會繼續下去......
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番外篇
 
感謝許哥帶我們吃道地的劉家酸菜白肉火鍋
地點位於左營一處眷村內
生意好的不得了
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瞧我吃的多開心
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小樹的家
 
也是個必去的高雄景點之ㄧ
雖然開幕沒多久
但是很用心的再經營
常常舉辦說故事時間 讓小朋友都可以期待!
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很多網友都慕名而來
你看看 我就巧遇我的網友台東素素
 
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高雄有了這些認真的經營者
讓在地的生活有聲有色
高雄 哈哈 是我第二個想移居的城市啦!

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一早就起來 今天的太陽很烈

看了行車的路線 有很多種選擇

最簡單的就是搭捷運到關渡站 沿著捷運的指示 可以到關渡藝術節的接駁車 或是紅35站牌搭車到台北藝術大學

我比較喜歡搭公車 因為沿途可以經過街道跟巷弄 走走停停 不趕時間 搭公車最好

 

從我家搭612到大同大學下車 接三芝-台北的公車可以到關渡國小 徒步上去一下就到目的地

沒想到 台北市政府的公車"三芝-台北"版面沒有更改 我到了大同大學後看站牌 三芝-台北上面有個公告

6月之後台北車站~劍潭站的暫停駛 哇!!想了一下 那我改搭捷運好了 看了錶 現在才10點半

時間多真好 可以慢慢考慮 有多個方案可以選 

到了關渡站 沿著指示走到紅35以及藝術節的接駁車站牌 再烈日下等了許久 有許多家長帶小孩 一些學生 人越來越多

等了大約20多分車子才到 看了站牌 好多車都假日停駛 或是假日有排班時間 

我很不解 既然有辦這個活動 就應該要推廣搭大眾運輸勝過自己開車 既然是這樣 應該要讓市民方便

每個人在烈日下等了許久 而且現在只是早上 如果下午太陽正大 人更多 大家應該下次這種活動就不撘車了吧!

這樣很多市集提倡的節能環保愛地球 節能減碳的美意 不都辜負了嗎?

anyway 終於等到接駁車 上車需要投10元 只停藝術大學跟關渡這兩站

跳下車 就看到北藝大跟別的學校不一樣的風景 在關渡山上 寬闊的視野 寬廣的草皮 讓我好想再回到學生時代

北藝大的同學 妳們好幸福!!

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經過了校門口 來到了我今日的目的地人文廣場 我想參加的是這次的joy join生活藝術市集

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大夥在廣場一個個的小攤子 很多手作產品 跟農產品 自然食品

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看到246綠色市集也有參予 很開心

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北藝大的風格真的跟其他大學很不一樣 至少跟輔大很不一樣

或是我已經忘了學生時代走在學校長廊 樹林間的感覺 或是學生時候並沒有細細品嚐學校周圍的裝置品 只是匆匆的趕下一堂課

或許只是走過 沒有好好欣賞每棟建築物的風格 

工作了一陣子 走進了校園 我想看到 又是不一樣感受吧!

看到柏油路上的標示 我想進來的車子最好視而不見比較好 不然容易出車禍吧!

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上回去花蓮三天

我們連續三天都跑去戴記吃扁食 不敢相信吧! 因為兩人隔天都說 要不要再去吃 "好"

也是好幾年前去花蓮旅遊 誤打誤撞的看一家扁食店 我們只要對"老店"眼睛都會一亮

考慮了一下就進去吃 那時人山人海 因為是週末 也是用餐時間

到花蓮 大家都會去吃溢香扁食  其實兩家我都吃過 味道各不同

但是我們倆就愛小家一點的店面 比較沒有那麼量產的感覺

回台北 還是唸唸不忘  拿出了當時拿的名片 看了一下web site他有網路宅配的方式可以選購

http://www.daiwa.url.tw/

讓不去花蓮的人 也可以吃到戴記扁食

 

就這樣 大家湊一湊團購 我們湊到了三大箱一小箱的數量  三大箱可以免運費甚至貨到付款

而且是低溫宅配

我們大概週一下午五點多網路下單

我七點就接到電話來確認訂單 並且告訴我週三她們就可以送達!效率真的很快

 

一到家 馬上就迫不及待的照著上面的烹調方式來煮

首先 拿一個碗公 把她有附的芹菜包 油蔥包 以及豬骨湯包到入碗公內

把燒滾的水到入碗公6分滿  另外瓦斯爐上也有一鍋水再加熱 丟入扁食(不需要解凍)

等水大滾 到入一碗水在等水滾 持續的動作三回 就可以把扁食撈起入碗公中了

瞧~ 煮出來就是這樣好吃

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下廚是我的興趣

最近又開始在廚房走動了

停了一陣子烹飪 有很多原因  現在覺得大部分時間自己下廚

然後偶而上館子或是外頭吃小吃 就是一件很幸福的事

最近瀏覽到花蓮在地的有機飲食  結合宅急便跟訂單系統 可以每週上網去訂菜

對我來說非常的新鮮

看到 大王菜鋪子的理念跟由來  我一定要來支持一下

大王是一個農務家庭出身的都市計劃博士 因為研究計劃接觸而移居花蓮

毅然決然告別紙上談兵的研究報告 真正走入泥土中

http://www.wretch.cc/blog/cutenana0704/18013771

他熟之農民的一切 轉而將有機蔬菜的理念讓大家分享 真正去落實 也從農民身上學到很多順應自然的精神

看了報導 覺得很感動 研究了幾天 我就下訂了蔬果菜單 讓我也盡一份微薄的心力

讓台灣的有機農業 跟我的小家庭 都受益

週五就可以收到我訂了第一批蔬果了 我加了好幾樣東西 除了半份蔬菜 半份水果之外

我加了糙米(鮮輾新米)+ 健康早餐組合  首次嘗鮮 希望可以讓我繼續的支持台灣有機農產品!!

 

 

 

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之前接觸手工皂 是媽媽在百貨公司站櫃的時候

因為她有賣英國的精油香皂

這次去旅行 看到花蓮人推廣的手工精油香皂 包裝的很可愛

我們在花蓮呆的第一站就是時光二手書店 裡面有寄賣可愛的手作產品

我有購買的其中一樣就是手工香皂  他包裝的很可愛 小小的一塊 用牛皮紙袋包裝著 紙袋外頭還印了各個圖章

販賣的紙片上寫著  旅行用 可以用來洗頭洗臉洗澡

這個就深得愛旅行人的心 

 

民宿內 也有再角落的地方放了一些手工精油香皂

我過去看了一下 是KI媽手工皂  種類很多 價格也不貴 

一塊約100公克 販售價目前70台幣 之後會漲價

因為標榜純植物油  對皮膚好是因為沒有人工合成品  重點是沒有殘留給大自然環境 是很環保的 這我就一定要來支持

 

訂購KI媽手工皂沒有像YAHOO那種拍賣網站

KI媽有私人的BLOG 大家可以去看看他的介紹 http://www.wretch.cc/blog/n50899/6689606

跟如何訂購的方法都在BLOG裡頭

 

收到便利箱 還沒打開就聞到淡淡的精油香皂味 讓辦公室整個感覺輕鬆了起來

每一顆手工皂都經過細心的包裝 手面都寫著種類以及成份 還有製造日期以及一年的使用期限

因為是天然的 不加防腐劑  所以值得每天用 我想一年的期限內也可以用完吧

SOAP 

我期待每天沐浴的時間

可以讓手工皂 改變我的心情 每天替換不同的味道 依照今天地心情使用不同香味的手工皂

幸福的感覺不是很簡單嗎 

 

 

 

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每次旅行 不論是台灣寶島 或是其他國家

回來家裡 腦筋跟想法總是會有點不一樣

對生活的態度都會有一點點的改觀

我覺得改變是好的  至少對我而言 是越改越有趣  越改越有意義

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這次的民宿 對我來說很不一樣

不一樣不是它的華麗裝潢

不一樣不是它的交通便利

不一樣是它的生活態度也影響了我

 

二手 環保 愛狗提倡結紮 資源共享 回收 手作 自然 真實的生活....

都可以在民宿主人身上一點一滴的顯現出來

有想法 有創意 真的在經營 但不是商業取向 希望影響大家 是不一樣的觀念跟想法

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這不就是旅行的意義嗎?

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這次來花蓮 第一天吃了很多花蓮的當地小吃

因為事先印了花蓮的美食地圖 到了當地的交通工具是機車

所以機動性很高 幾乎想吃到的小吃我們都去吃

戴記扁食

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我總覺得它的味道跟溢香扁食很不一樣  不輸給液香扁食

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我反而比較愛它的味道

 

廟口紅茶

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這一間開24小時 很像台灣麥當勞 什麼甜的鹹的都有賣

我們叫了大杯的招牌廟口紅茶 跟兩個雙胞胎根依個漲的很像法國甜點的馬卡紅長版的

好吃

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踫康肉圓

因為在鐵路的地下道上來的轉角 因此而命名

肉圓一顆30 餡很有味道 有我愛吃的筍子 外皮很Q

魚丸湯划Q而不硬 好吃

 

美琪碳烤玉米

我愛吃硬的 所以叫了跟硬的 結果搞出來好硬 咬的下巴好酸

建議下次選軟一點的 不過味道真是好 醬味獨特一絕

 

一心泡泡冰

兩種口味30 是已經打好的 不是現打的

我叫了百香果跟採草莓的 味道也不差 不會太甜 所以整碗都可以吃完也不膩

再來我們去了南濱夜市 不過因為飽了 所以沒在南濱夜市駐足

改道去自強夜市

買了第一家炭烤 早已經大排長龍了 也是要領取號買牌

不過動作快 拿回民宿吃風味依舊 GOOD!!

最後 還買了花蓮的名產 提拉米蘇

整個很滿足可以寫滿第一天的花蓮美食記

 

 

 

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無意間發現

趕緊拍下來

但是這張一拍完 馬上就被兩個發現了

所以是唯一的一張

看清楚了嗎?

睡姿都一樣ㄟ

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